Attività sportive di ogni genere al Salaria Sport Village

Immagine che rimanda ad una partita di tennis: sport che si può praticare al Salaria Sport Village
2018-04-10 10:26:32

Attività sportive di ogni genere al Salaria Sport Village

Attività sportive di ogni genere al Salaria Sport Village

A Roma si possono trovare molti centri sportivi in cui praticare ogni genere di attività: golf, bowling e quant’altro sono a portata di tutti ma pochi centri sono completi come il Salaria Sport Village. Il Salaria Sport Village, in Via San Gaggio 5, a Roma, è un villaggio che conta un’area di ben 220 mila metri quadri immersi nel verde in cui si può vivere a 360 gradi una magnifica esperienza legata alle attività fisiche in un clima di comfort estremo e avanzata tecnologia. Sono molte le attività che vi si possono praticare. Fra queste, ci sono:

  • Il Beach Volley sul campo di sabbia;
  • Il Tennis con ben 14 campi regolamentari;
  • Il Nuoto in un’ottima piscina olimpionica ed una coperta a cui, nella bella stagione, si aggiunge il solarium;
  • Il Calcio ma anche calciotto e calcetto;
  • Il Fitness grazie alle attrezzature ideali per migliore il benessere psicofisico;
  • Il Padel, una variante del tennis, su quattro piste di ultimissima concezione;
  • Il Canottaggio in un tratto di circa 40 Km di Tevere.

Inoltre, al villaggio sono presenti anche un percorso per le bike o per chi ama il fitwalking, una ludoteca, un’area di fisioterapia e una zona kids in cui si possono frequentare molti corsi studiati per bambini o diverse attività adatte ad ogni tenera età. Ogni attività è prenotabile al numero 06 885616.

Vediamo, ora, nel dettaglio in cosa consistono alcune di queste attività sportive: il Padel e il Fitness.

Padel: il tennis che si evolve

Il Padel è una disciplina che sta interessando sempre più molti sportivi; non è solo un’occasione di divertimento e ritrovo fra amici ma anche una valida esperienza di attività motoria priva di movimenti aggressivi ma ottima tenersi in forma. Si tratta di un’attività che può benissimo essere praticata da tutta la famiglia e può essere molto gratificante se si cercano dei risultati sportivi.

Le regole di base sono le stesse del tennis ma la racchetta viene sostituita da una sorta di pagaia, sempre forata per essere leggera ma più solida di una racchetta da tennis. Le palline, invece, sono le stesse di quelle utilizzate nel tennis. Anche in questo caso le due metà di un campo sono divise dalla rete e i punteggi sono identici a quelli del tennis. Per vincere, la palla non deve toccare al volo nessuna parete del campo dell’avversario e neppure la maglia metallica, così come non può rimbalzare per due volte sul pavimento.

Il Fitness e benessere psicofisico sono strettamente collegati

Secondo il dizionario inglese, la parola Fitness indica proprio la buona salute sia fisica che mentale.

L'attività fisica che comprende il Fitness si può praticare attraverso degli esercizi a corpo libero utili per tonificare ma anche per aumentare la propria mobilità articolare, come accade nel caso dello stretching. L’attività si può coadiuvare con piccoli attrezzi come per esempio i manubri, gli elastici, le cavigliere ed altri oggetti di fortuna come possono essere delle bottigliette di plastica piene di sabbia per renderle più pesanti. Poi, si possono utilizzare delle attrezzature specifiche come macchine per allenamenti cardiovascolari o macchinari specifici per la tonificazione muscolare. Ovviamente mediante queste attrezzature si potranno eseguire vari tipi di allenamento: quelli per il dimagrimento, quelli per la tonificazione, ecc.

Il ristoro dopo l’attività: scopriamo il River

Tra un’attività e un percorso, ci si può deliziare presso il River, il ristorante del Villaggio che offre piatti di sana alimentazione. Sia presso il Restaurant, che al Cafè o all’Event, troverete ottimi piatti per deliziare il vostro palato. Infatti, il ristorante offre un buon servizio di tavola calda con menu a buffet a scelta fra ricche insalate, gustosi primi, invitanti secondi e freschi che garantiranno ad ogni sportivo un pasto pienamente sano e bilanciato. Per cena, invece, pizza, piatti alla griglia e la cucina gourmet sono gli ingredienti perfetti per una serata indimenticabile. Il Ristorante River, inoltre, è ideale per ospitare feste di compleanno, ricevimenti di comunioni o cresime e molte altre ricorrenze; specialmente in estate, periodo in cui si può godere del bordo piscina sulla terrazza Lounge ma anche in inverno, dove ci si ritrova nella sala interna vicino al caldo camino.

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